Rote Karte gegen Haarverlust – Was hilft bei Haarausfall am besten?

Die Kopfhaare sind für das äußere Erscheinungsbild von großer Bedeutung und üben eine körperliche Schutzfunktion aus. Die Haare wirken einem schnellen Abkühlen des Kopfes entgegen und schützen insbesondere Deine Kopfhaut vor Sonnenbestrahlung. Dichtes, kräftiges und schuppenfreies Haar mit einem ansehnlichen Glanz bildet die optimale Grundlage für eine perfekte Frisur.

Eine Haarpracht kann die Persönlichkeit akzentvoll unterstreichen und das Selbstbewusstsein stärken. Deshalb soll dieser Zustand möglichst lange erhalten bleiben. Bei Männern wie Frauenunterschiedlichen Alters kann unangenehmer Haar-Ausfall auftreten. Darunter ist ein Verlust von mehr als 100 Haaren im Rahmen der Pflege durch Waschen, Bürsten oder Kämmen zu verstehen. Haarausfall was hilft? Die Gründe für einen starken Haarausfall können höchst unterschiedlich sein. Dies gilt auch für die Wirkung der auf dem Markt angebotenen zahlreichen Mittel gegen Haar-Ausfall.

Hierbei handelt es sich um Produkte, die einen Haarausfall vorbeugend verhindern und einen akuten Haarausfall stoppen sollen. Neben den angegebenen Wirkungen der jeweiligen Hersteller können Haarwuchsmittel Tests und Kundenrezensionen eine realistische Einschätzung ermöglichen. Beginnender Haarausfall muss nicht einfach hingenommen werden.

Häufig können passende Haarwuchsmittel, eine Ernährungsumstellung und ein veränderter Lebensstil den Alptraum Haarausfall wieder beenden und eine Haartransplantation vermeiden.

Haartransplantations Kosten übersteigen die Preise für Haarwuchsmittel um ein Vielfaches:

Allgemeine Gründe, die zum Haarausfall führen können

Etwa 2 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Haar-Ausfall. Von diesem Phänomen sind hauptsächlich Männer betroffen. Allgemein sind drei verschiedene Ursachen für einen Haar-Ausfall verantwortlich:

• Hormonell-erblicher Haarausfall

Anlagebedingt verursachen überempfindliche Haarwurzeln einen übermäßigen Haarverlust

• Kreisrunder Haarausfall

Ein gestörtes Immunsystem aufgrund einer Autoimmunerkrankung führt zum Haarausfall

• Diffuser Haarausfall

Eine gleichförmige Haarwurzelerkrankung kann aus den verschiedensten Gründen Haarausfall herbeiführen. Die Ursachen sind dabei nicht in jedem Fall genau bestimmbar

Die Gründe im Einzelnen

Beim hormonell-erblich ausgelösten Haarausfall verursacht im Regelfall das männliche Sexualhormon Testosteron diese Reaktion der Haarwurzel. Durch die Schrumpfung der Haarbälge werden die Haare immer kürzer. Dabei verringert sich der Haardurchmesser. Letztlich fallen die Haare ohne Neubildung aus.

Obwohl es sich bei Testosteron um ein männliches Hormon handelt, kann die Hormonherstellung in geringen Mengen auch bei Frauen erfolgen. Daher können auch Frauen insbesondere während der Wechseljahre von diesen Auswirkungen betroffen sein. Bei diesem androgenen Haarausfall zeigen sich bei Männern die typischen Geheimratsecken im Bereich des Schläfenansatzes. Daraus entsteht häufig in der weiteren Entwicklung eine Stirnglatze.

Kreisrunder Haarausfall

Kreisrunder Haarausfall wird durch eine Beeinträchtigung des körpereigenen Abwehrsystems verursacht. Als Ursachen hierfür kommen verschiedene Gründe in Betracht. Neben der Möglichkeit der Vererbung können Umwelteinflüsse, seelische Belastungen und Überforderungen durch Stress diese Störung des Immunsystems auslösen. In erster Linie tritt kreisrunder Haarausfall bei jungen Männern auf.

Diffuser Haarausfall

Mögliche Gründe für einen diffusen Haarausfall:

• Alterungsprozess
• Stress
• Funktionsstörungen der Schilddrüse
• Infektionserkrankungen wie Influenza
• Medikamenteneinnahme wie Blutgerinnungsmittel

• Stoffwechselstörungen
• Nährstoffdefizite
• Entzündungen im Bereich der Kopfhaut
• Hormonelle Umstellungen insbesondere während der Wechseljahre,
Haarausfall nach Schwangerschaft, Haarausfall nach Geburt
• Vergiftungen, Chemotherapien, Bestrahlungen
• Unverträglichkeit von Chemikalien in Arbeitsmaterialien oder
Schönheitsprodukten

In vielen Fällen lohnt sich eine Reaktion auf Haarausfall sowie gezielte Vorbeugung

Was hilft gegen Haarausfall? Resignation ist bei beginnendem Haarausfall sicherlich die schlechteste Einstellung zum Problem. Bekanntlich spielt außerdem ja auch die mentale Haltung bei körperlichen Beschwerden eine Rolle. Noch nicht alle Gründe, die möglicherweise zum Haarausfall führen, sind derzeit bereits bekannt oder wissenschaftlich belegt. Ebenso sind verbindliche Aussagen schwierig, welches Mittel in welchem Zeitraum einen Haarausfall stoppt.

Dies hängt oftmals von mehreren Einflussfaktoren beim jeweils Betroffenen ab. Richtig ist jedoch ebenfalls, dass in sehr vielen Fällen einem Haarausfall mit einem wirksamen Präparat erfolgreich begegnet werden kann. Dies spiegelt sich auch in vielen begeisterten Rückmeldungen nach einer Behandlung wider. So liegt es beispielsweise auf der Hand, dass ein Haarausfall aufgrund eines Nährstoffmangels durch eine gezielte Nährstoffzufuhr gestoppt werden kann.

Durch die vorbeugende Verhinderung eines Nährstoffdefizits kommt es erst gar nicht zum Haarausfall. Die Bekämpfung einer Grunderkrankung als Ursache für Haarausfall ist in jedem Fall angebracht. Dies gilt auch für heutige Behandlungsmöglichkeiten bei hormonellen Auslösern, wie Haarausfall nach Schwangerschaft oder Haarausfall nach Geburt. In Einzelfällen können auch mehrere Haarausfall Ursachen vorliegen.

Daher sind eine gründliche Bestandsaufnahme und Analyse der persönlichen Rahmenbedingungen sinnvoll. Ergänzend kann eine ärztliche Befragung hilfreich sein. Auf jeden Fall solltest du den Versuch unternehmen, ein passendes Mittel gegen Haarausfall auszuprobieren.

Dabei solltest du vorsichtig bei chemischen Mitteln sowie bei fehlenden Hinweisen auf mögliche Nebenwirkungen sein. Es ist ansonsten unumgänglich, die beschriebene Wirkung persönlich auszuprobieren. Dabei ist auch Geduld erforderlich: Die Wirkung der meisten Haarwuchsmittel setzt erst nach einiger Zeit ein. Bis dahin gilt es abzuwarten.

Zur Produktvielfalt der Haarwuchsmittel zählen auch Variationen mit leckerem Geschmack

Im Trend liegen wirksame Haarwuchsmittel, die ohne Flüssigkeit praktisch einzunehmen sind und dazu noch gut schmecken:

Produkt:

Bild:

Vorteile:

Bonus:

Preis (inkl. MW-Steuer):

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• Veganes Fruchtgummi gegen Haarausfall und zur Förderung des Haarwachstums

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leckerem Kirschgeschmack

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aus Biotin, Koffein und wertvollen Vitaminen A, B2, B6, B12, C, D3 und E sowie den Inhaltsstoffen Zink, Jod und Folsäure

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dass bereits nach wenigen Wochen Wirkung zeigt

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• In Deutschland hergestellte Qualitätsprodukt

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Bewertung der Wirksamkeit der aufgeführten Fruchtgummis gegen Haarausfall

Alle benannten Fruchtgummis verfügen über einen angenehmen Geschmack. Wie in allen Geschmacksfragen entscheiden letztlich persönliche Vorlieben. Da keine Produkte mit Zusatzstoffen belastet sind, ist die Verträglichkeit uneingeschränkt gewährleistet. Entscheidend für eine Wirksamkeit gegen Haarausfall und die Eigenschaft zur Förderung des Wachstums kräftiger, gesunder Haare sind die verwendeten Inhaltsstoffe.

In allen Produkten sind Vitamine enthalten, die nachweislich einen günstigen Einfluss auf die Erhaltung gesunder, kräftiger Haare haben. Insbesondere verfügen alle angebotenen Fruchtgummis über den zentralen Wirkstoff Biotin, der maßgeblich bei Haarwuchsmitteln zum Einsatz kommt.

Die Vitamine A, B2, B6, B12, D3, C und E sind in dieser Komplexität lediglich im Produkt Frummi enthalten. Wesentlicher ist jedoch in der Frage der Wirksamkeit gegen Haarausfall die Wirkstoffkombination von Biotin und Koffein.

Neben einer ausreichenden Herstellung spezieller Eiweißverbindungen als Grundsubstanz für das Haarwachstum durch Biotin sorgt Koffein für die notwendige Intensität des Energiestoffwechsels.

Dadurch wird das hemmende Problem bestehender Stoffwechselstörungen beim Haaraufbau beseitigt und die Wirkung von Biotin optimiert. Die hochwirksame Kombination von Biotin und Koffein ist ausschließlich im Produkt „Frummi“ enthalten. Unter diesen Wirkungsgesichtspunkten überzeugt im Vergleich auch das Preis-Leistungs-Verhältnis des veganen Haarwuchsmittels „Frummi“.

Die Wirkung der einzelnen Inhaltsstoffe

Gesundes, kräftiges Haar benötigt regelmäßig ausreichende Nährstoffe. Dazu zählen:

Biotin (auch Vitamin B7 genannt):

Biotin ist zur Herstellung von Keratin, der Grundsubstanz für das Haarwachstum, notwendig. Es handelt sich dabei um spezielle Eiweißverbindungen. Der Eiweißstoffwechsel wird durch Biotin beeinflusst. Dabei werden die Aminosäuren Isolencin, Valin, Threonin und Methionin umgewandelt. Durch eine unzureichende Biotin-Menge kann das Haarwachstum beeinträchtigt werden. Eine Funktionsstörung der beteiligten Enzyme durch einen B7-Mangel kann neben einem Haarausfall auch zu brüchigen, verfärbten und stumpfen Haaren führen. Eine regelmäßige Nährstoffzufuhr mit einer ausreichenden Menge Biotin sorgt für die gewünschte Haargesundheit. Biotin trägt dazu bei, dass keine Haarwurzelentzündungen entstehen. Durch die Einnahme von Biotin beugst Du einem Haarausfall und anderen Folgen vor. Der exklusive Nährstoff sorgt für kräftiges, glänzendes Haar und für einen beschleunigten Haarwuchs. Der wasserlösliche Vitalstoff ist für eine wirksame Haar-Behandlung unverzichtbar.

Koffein:

Stoffwechselstörungen können zum Haarausfall führen. Die Stoffwechselfunktion kann insbesondere durch ein Abbauprodukt des männlichen Geschlechtshormons Testosteron, das Dihydrotestosteron (DHT), beeinträchtigt werden. Koffein verbessert den Blutfluss und regt den Stoffwechsel an. Durch die Aktivierung der Haarwurzeln werden das Haarwachstum angeregt und die Haarfasern gekräftigt. Da der stimulierende Energiespender Koffein nur eine begrenzte Zeit im Körper wirkt, ist eine regelmäßige Koffeinzufuhr empfehlenswert.

Zink:

Der Mineralstoff spielt beim Eiweiß- und Vitamin A-Stoffwechsel sowie bei der Zellteilung eine wichtige Rolle. Zink schützt vor oxidativem Stress und hemmt im Körper die Umwandlung des männlichen Hormons Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT). Außerdem wirkt Zink Haarwurzel-Entzündungen entgegen. Es sorgt für eine gesunde Kopfhaut und damit für eine wesentliche Grundlage für die Produktivität der Haarwurzel. Zinkmangel kann zu Schuppenbildung und Haarausfall führen.

Folsäure (auch Vitamin B9 genannt):

Folsäure ist am Zellaufbau beteiligt und daher auch wesentlich für die Zellstruktur beim Haaraufbau. Die mit dem Bindegewebe fest verbundene Haarwurzel ist durch dünne Gefäße an den Blutkreislauf angeschlossen. Jedes der circa 120.000 Haare verfügt über einen separaten Wurzelkanal, in dem die Haarbildung stattfindet. Bei der notwendigen Nährstoffversorgung übernimmt die Folsäure eine entscheide Aufgabe. Ohne dieses essentielle Vitamin ist weder eine Zellteilung noch eine Zellerneuerung möglich. Durch eine ausreichende Versorgung mit Folsäure können Haare stark und gesund nachwachsen.

Jod:

Schilddrüsenhormone beeinflussen das Wachstum der Haarfollikel. Jodmangel kann einen zu niedrigen Hormonspiegel bewirken. Dadurch wird die Regenerierung von Haarfollikel beeinträchtigt und es kann zum Haarausfall kommen. Eine ausreichende Jod-Zufuhr normalisiert den Schilddrüsenhormonspiegel wieder. Eine regelmäßige Zufuhr von Jod wirkt Haarausfall entgegen und fördert das Haarwachstum.

Vitamin A:

Vitamin A trägt zur Hautgesundheit und damit auch zu einer gesunden Kopfhaut bei. Durch die Umwandlung von Vitamin A in der Haut in Tretinoin (Vitamin A Säure) wird die Zellregeneration verbessert. Außerdem erfolgt eine Steigerung der Hautelastizität. Dieser Prozess wirkt Hauttrockenheit entgegen.

Vitamin B2 (Riboflavin):

Vitamin B2 ist am Energiestoffwechsel sowie Wachstum und Atmung der Hautzellen beteiligt. Das auch als Schönheitsvitamin bekannte Vitamin B2 fördert schönes, gesundes Haar. Ein Vitamin B2-Defizit kann zu schuppiger trockener Haut, Hautrisse und Haarausfall führen.

Vitamin B6:

Vitamin B6 ist an der Herstellung der Blutfarbstoffs Hämoglobin (Protein) beteiligt. Dieser Stoff in den roten Blutkörperchen sorgt für den Sauerstofftransport in die Zellen. Bei einer kontinuierlichen Versorgung mit Vitamin B6 sind die Haarfollikel ausreichend mit Sauerstoff versorgt. Ansonsten kann es zur Unterversorgung in den Haarwurzeln kommen. Für ein gesundes Haar ist Vitamin B6 unverzichtbar. Es stärkt die Funktion der Kopfhaut, fördert das Haarwachstum und steuert zahlreiche Stoffwechselprozesse.

Vitamin B12:

Vitamin B12 reguliert den Zellstoffwechsel und trägt zur Bildung von roten Blutkörperchen bei. In Kombination mit Biotin spielt Vitamin B12 eine wichtige Rolle in Stoffwechselprozessen zum Produzieren von Energie. Ein Vitamin B12-Mangel kann Haarausfall verursachen. Vitamin B12 hemmt die Produktion von DHT und nährt gleichzeitigKopfhaut und Haare. Dadurch wird das Haarwachstum angeregt.

Vitamin C:

Das Hauptschutzvitamin C wird täglich für die Kollagenproduktion der Haut benötigt. Kollagen bildet eine Bindegewebeschicht im Haar, die das Haar in der Lederhaut fixiert. Durch diesen festen Halt kann sich das Haar straffen, biegen und aufrichten. Mangelt es in der Haarstruktur an Kollagen, kann das Haar brüchig werden und ausfallen. Vitamin C schützt außerdem die Haut und damit auch die Kopfhaut vor UV-Strahlung.

Vitamin D3:

Die Herstellung von Vitamin D3 erfolgt hauptsächlich durch Sonneneinstrahlung auf die Haut. Vitamin D3, auch Vitamin D genannt, wird im Körper zum Hormon Calcitriol umgewandelt. Vitamin D3 unterstützt die Abwehrreaktionen des Immunsystems. Zum Schutz gegen Infekte hält es die Hautbarriere stabil und verhindert ein Austrocknen der Haare. Vitamin D enthält außerdem Fettsäuren, die zur Stärkung des Haares und zur Vermeidung von Schuppen beitragen. Ebenso ist Vitamin D3 für die Verwertung von Kalzium verantwortlich. Die Haare werden durch Kalziummangel schwächer, verlieren an Farbe und fallen letztlich aus.

Vitamin E:

Zur Gesundheit von Haaren und Haut trägt ebenso Vitamin E bei. Es fördert ein gesundes Hautbild und das Haarwachstum. Vitamin E enthält 16 Antioxidantien wie das Alpha-Tocopherol und Tocotrienole. Außerdem ist Vitamin E bei der Zellbildung beteiligt und wirkt in Kombination mit zahlreichen Enzymen und Vitaminen. Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin E trägt zu einem höheren Kollagengehalt der Haut bei. Vitamin E verbessert die Durchblutung und die Sauerstoffaufnahme. Eine schlecht durchblutete Kopfhaut vermindert die notwendige Nährstoffversorgung der Haare. Dies kann zum Haarausfall führen.

Nahrungsergänzungsmittel gegen Haarausfall

Haarausfall was hilft? Bei einer Vielzahl von Ursachen für einen Haarausfall können gezielte Ergänzungen mit wertvollen Nährstoffen zur Lösung bestehender Probleme beitragen. Außerdem kann eine kontinuierlich ausreichende Nährstoffversorgung für den Erhalt eines gesunden Haares sorgen.

Natürliche Vitalstoffe wie beispielsweise Basilikum gegen Haarausfall verursache keine störenden Nebenwirkungen. Dieses Risiko kann bei chemischen Produkten auftreten. Bedarfsgerechte Nahrungsergänzungsmittel sind bei einseitiger Ernährung in jedem Fall empfehlenswert. Eine dauerhaft optimale Nährstoffversorgung sorgt neben der Haargesundheit für die gewünschte Optik des Kopfhaares.

Hinweis auf weitere Produkte und Abschlussbewertung unter Berücksichtigung
von Testergebnissen

Hairoxol

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Panthrix

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Thiocyn Haar-Serum für Frauen

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Thiocyn Haar-Serum für Männer

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• Inhaltsstoffe: Thiocyanat
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Cherioll

• Haar-Serum gegen Haarausfall und zur Förderung von vollerem und schnell wachsenden Haar
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Vitamaze

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Vihado

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Mroobest

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• Inhaltsstoffe: Ginseng, Polygonum multiflorum und Ingwer-Extrakt kombiniert mit Angelika, schwarzem Sesam und Ginkgo
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Priorin-Kapsel

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• Inhaltsstoffe: Hirseextrakt, Cystin und Vitamin B5
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Pantovigar

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Kö-Hair Growth Shampoo

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Lineavi Haarkraft

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G.F. Haarwachstum Serum

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Glory Feel

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TruuMe

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Velform Hair Grow Max

• Haarwuchsmittel zur Bekämpfung von Haarausfall und Reaktivierung des betreffenden Stoffwechsels. Stärkung des Selbstbewusstseins durch jüngeres Aussehen
• Inhaltsstoffe: Spezielle Wirkstoffe zur Anregung des Haarwachstums aus 22 Pflanzen
• Versandkosten: 3,95 Euro

Exvital

• Veganes Nahrungsergänzungsmittel für das Wachstum und zum Erhalt von Haaren, Haut und Fingernägel
• Hergestellt in Deutschland
• Inhaltsstoffe: Biotin (Vitamin B7)
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• Bestellungen ab 29 Euro sind versandkostenfrei
• Zufriedenheitsgarantie (Geld-zurück-Garantie)

Regaine Frauen

• Lösung für anlagebedingten Haarausfall zur Anwendung auf der Kopfhaut bei Frauen. Regaine fördert das Haarwachstum und stabilisiert den Verlauf des erblich bedingten Haarverlusts bei Frauen
• Inhaltsstoff: Minoxidil
• Risiken und Nebenwirkungen gemäß Packungsbeilage
• Die Lieferung erfolgt kostenlos

Regaine Männer

• Lösung für anlagebedingten Haarausfall Männer zur Anwendung auf der Kopfhaut. Regaine fördert das Haarwachstum und stabilisiert den Verlauf des erblich bedingten Haarverlusts bei Männern
• Inhaltsstoff: Minoxidil
• Risiken und Nebenwirkungen gemäß Packungsbeilage
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Nu U

•Nahrungsergänzungsmittel für das Haar-Wachstum sowie gesunde Haut und kräftige Nägel
• Hergestellt in Großbritannien
• Inhaltsstoffe: Biotin (Vitamin B7)
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NaroVital

• Veganes Nahrungsergänzungsmittel für gesunde Haare, Haut und Nägel. Zur Erhaltung normaler Haare bei Männern und Frauen
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• Inhaltsstoffe: 17 Wirkstoffe, darunter Biotin (Vitamin B7 / Vitamin H), Zink, Selen, Aminosäuren, Vitamin A, B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin), B5 (Pantothensäure), B6 (Pyridoxin), B12 (Cobalamine), E (Tocopherol), Hirse, OPC, Niacin (Vitamin B3), Folsäure und L-Cystein
• Bestellungen ab 29 Euro sind versandkostenfrei
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Biomenta

• Veganes Haarwuchsmittel für Bart + Haarwuchs bei Haar-Ausfall, beschleunigt das Haarwachstum. Biomenta sorgt außerdem für ein besseres Hautbild
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• Inhaltsstoffe: Biotin (Vitamin B7), Zink und Selen
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Trinity Essence

• Nahrungsergänzungsmittel für ein natürliches Wachstum von Haaren sowie Haut und Nägeln. Trinity Essence lässt das Haar schneller wachsen und sorgt für ein gesundes, kräftiges und volles Haar
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Luckyfine

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• Inhaltsstoffe: Ingwerwurzelextrakt, Angelica-Extrakt, Chuanxiong-Extrakt, Geranium-Extrakt und weitere Extrakte aus wertvollen Kräutern
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Alpecin Coffein-Shampoo

• Beugt erblich bedingtem Haar-Ausfall vor, für fühlbar mehr Haar durch Aktivierung der Haarwurzel und Verlängerung der Wachstumsphase
• Inhaltsstoffe: Coffein, Zink, Niacin
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Ingrubar Goldhirse

• Nahrungsergänzung zur gezielten Stoffwechselunterstützung für Haare, Haut und Nägel, für kräftiges und gesundes Haar
• Hergestellt in Österreich
• Inhaltsstoffe: Biotin (Vitamin B7), Selen, Zink, Kieselerde sowie Goldhirse, Kieselerde, Rosmarin, Schachtelhalm sowie anderen ausgewählten Kräutern
• Bestellungen ab 29 Euro sind versandkostenfrei

Sports Affinity

• Veganes Nahrungsergänzungsmittel zur ausreichenden Versorgung der Haarwurzel mit Nährstoffen. Für ein normales Haarwachstum und zur Vorbeugung gegen Haar-Ausfall
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• Mit Zufriedenheitsgarantie (Geld-zurück-Garantie für 1 Jahr)

Imperio Streuhaar

• Haarfüller für Männer und Frauen zur Haarverdichtung und vollem Haar in Sekunden. Schütthaar für einen authentischen Look durch natürliche Haarfasern in 10 verschiedenen Farbnuancen. Deckt kahle und lichte Stellen ab und kann rückstandslos wieder durch eine Haarwäsche entfernt werden
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